O!Mg – Magnez Twój przyjaciel – Twoja aktywność fizyczna na maxa

Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.

Magnez kontroluje przepływ jonów sodu, potasu, fosforu i wapnia, a także wpływa na wydzielanie i transport neuroprzekaźników oraz reguluje syntezę cyklicznego adenozyno-3′,5′-monofosforanu (cAMP). Dzięki temu zmniejsza pobudliwość komórek nerwowych oraz reguluje przekaźnictwo nerwowo-mięśniowe. Niedobór magnezu może powodować uczucie osłabienia, zmęczenia i znużenia.

Jabłecka A, Korzeniowska K, Skołuda A, Cieślewicz A. Preparaty magnezu, Farmacja współczesna, 2011, 4, 29–32.

Szymczyk H. Magnez – pierwiastek niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, Farmacja współczesna, 2016, 9, 217–223.